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Laura Gascón
Co-fundadora

Laura Gascón estudió Secretariado Internacional de Dirección y  es diplomada en Diseño de Moda, formación que complementó con un curso especializado en el Método Pilates en máquinas por Pilates i más. Antes de fundar Pilates Boadilla donde ocupa los cargos de gerente y profesora, Laura trabajó durante 5 años en la revista Vogue España, siendo ayudante y estilista en el departamento de moda. Posteriormente fue Estilista Freelance para varias revistas (Instyle, Vogue  Niños, Vogue Novias, Ragazza) hasta que en el año 2007 fundó con Alvaro Torrego  el centro de pilates: Pilates Boadilla

Más...| Alvaro Torrego. Pilates Boadilla

Alvaro Torrego tiene 34 años y decidió lanzarse a montar su propia empresa en  2005, cuando detectó en Boadilla del Monte la oportunidad de lanzar un estudio del método Pilates personalizado, profesional y adaptado a las necesidades de sus clientes al que denominó Pilates Boadilla.

Más...| Vida saludable

Es fundamental realizar Pilates o Antigravity para tener una espalda sana si pasamos muchas horas sentados frente al ordenador, y para evitar posibles lesiones o dolores lumbares si realizamos cualquier tipo de deporte aeróbico o de fuerza. El Pilates y Antigravity va tonificando y moldeando el cuerpo, activa el metabolismo y corrige la postura.

Innovadores| Pilates Boadilla

Antigravity es la tendencia del momento, la disciplina más importante que ha surgido en el mundo del fitness en los últimos años vinculada al yoga y al Pilates. Esta actividad sólo podrás practicarla en Madrid en el centro Pilates Boadilla.

Más...| Pilates Boadilla

El método Pilates es un trabajo que no agota ni produce agujetas y es más efectivo que la musculación. Hay q realizar ejercicio con el cuerpo implicando la mente, si no, realizarás la mitad del trabajo. Los ejercicios del método Pilates son una traslación a la larga jornada laboral de un emprendedor.

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