Lo que no sabías sobre el sexo

El sexo disminuye las tensiones y la ansiedad. El deseo sexual está relacionado con la testosterona en el hombre. Y en la adolescencia se vive el despertar del sexo y sólo se piensa en eso, porque el deseo es altísimo.

Es bueno para el estrés ya que se liberan sustancias como la serotonina o la dopamina porque estás haciendo algo que te resulta agradable. Además aumenta la autoestima. Y es que una relación sexual satisfactoria es buena para la salud. Además se queman calorías, por lo que se puede adelgazar incluso.

Se pueden tener relaciones sexuales durante la menstruación. En principio, depende de cada uno porque no hay nada que lo impida. Algunos no les gusta porque puede ser desagradable, porque se mancha o porque creen que es poco higiénico.

¿El mejor momento para tener buen sexo? Cada día puede ser bueno para tener sexo. Ahora hay un aumento de la actividad sexual debido a la crisis, porque aumenta la autoestima y la inmunidad. Te hace sentir bien porque compartes algo con otra persona.

¿Y las fantasías? Son libres y puede haber lo que quieras. Sobre todo en aquellas que hay un poco de morbo por el miedo a que te puedan ver. Y ahí depende de la imaginación de cada uno. Lo que está claro es que practicar sexo es fundamental para una buena relación de pareja.